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失眠症

沈阳静安医院:预防失眠症的4个小技巧

人需要足够的时间来睡眠,经常性的睡眠不足,会引发人体健康问题。那么,要如何预防失眠问题呢?预防失眠症的4个小技巧,一起来了解下吧。 声明:图片来源网络,如有侵权,敬【详情】
2018-09-30

沈阳静安医院:造成失眠症的五大因素

失眠是我们生活中常见的疾病之一,它困扰着人们的正常生活。因此我们要积极的做好预防工作,只有了解失眠的症状,才能更好的预防失眠的发生。那么导致失眠发生的原因有哪些?【详情】
2018-09-19

失眠症用药治疗及注意事项

睡眠 障碍 是指睡眠的数量、质量、时间或节律紊乱。睡眠障碍性疾患包括失眠症、发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征等。 一、临床表现 女性、老年人更多见。表【详情】
2018-09-06

沈阳静安医院科普:垃圾睡眠,比失眠更可怕!

人的一生中有三分之一左右的时间是在睡觉,但很多人,正在毁掉这三分之一的人生,他们的睡眠质量变的越来越差,平时做事老出错,生活质量大大降低。长期睡不好,到底是什么原【详情】
2018-09-05

沈阳静安医院:早晨起不来?不仅是赖床那么简

多少次,我告诉自己 早起的的鸟儿有虫吃 多少次,我告诉自己 明天早上要跑步、运动、锻炼身体 可当耳边的闹铃声想起的时候 这些豪言壮语都远远地被抛在九霄云外 此时的内心里只【详情】
2018-08-18
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